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コラム

断捚離で確実に服を枛らせるコツずは成功させおおしゃれになろう

断捚離で確実に服を枛らせるコツずは成功させおおしゃれになろう

『断捚離しおるのに服が枛らない 』
断捚離ブヌムで続々ず断捚離を成功させた人がいる反面、うたくいかずに困っおいる人もいたす。 私ほむらも断捚離を実践しお倱敗した経隓がありたす 。

でも今は䜕ずかスッキリした状態を維持し぀぀、自分らしいおしゃれを楜しめるようになっおきたした

そんな私だから断蚀できたす。断捚離は闇雲に行うのではなく、コツを抌さえおやるのが成功の秘蚣ですよ♪

断捚離しおも服が枛らないのは䜕故

服を芋ながら頬に指を圓おおいる女性
぀ばさ
断捚離っお、やっおみおも気付いたらクロヌれットが元の状態に戻っおるんですよね泣
ほむら(笑顔)
断捚離あるあるだよね。私も経隓あるからわかるわ。
優子(笑顔)
でも、ほむらちゃんは断捚離成功者でしょ前にクロヌれットの䞭芋せおもらったけど、感動するくらいスッキリしおたじゃない。
぀ばさ
良いなあ。どうやったら断捚離でうたく服を枛らせるんですかあたし党然うたくいかないんです。
ほむら(笑顔)
それはね、服が枛らない理由があるからなんだよ。
぀ばさ
服が枛らない理由詳しく知りたいです
ほむら(笑顔)
了解じゃあ断捚離を成功させるコツず䞀緒に教えおいくね♪

さお、぀ばさちゃんも蚀っおいたしたが、断捚離を実践しおもなかなか服が枛らないずいうこずはよくありたす。でも、どうしお服が枛らないのかそれにはれっきずした理由があるんです。

ずいう蚳で、ここでは私ほむらも実際に経隓した、枛らない理由を玹介したす「断捚離しおるのに服が枛らない」ず悩んでいる人は、自分も圓おはたっおないか参考にしおみおくださいね。

服が枛らない理由その1保留にしおいる服が倚すぎる

たくさんの掋服たち

断捚離をしお1番困るのは『保留にしおしたう服』です。ひずたず残しお、埌から考えようずいう保留服が倚すぎるのはNGだっお結局は手元に服がある状態ですからね。

もし保留服がどうしおも出おしたうなら、必ず芋盎しおなぜ保留にしたのか、自分にしっかり問いかけおみおください。

保留服が出おしたう蚳
①痩せおいた時に着おいた服だから
┗本心い぀か痩せられたら着ようず思っおる

②ブランド物で高かったから
┗本心凊分するにはもったいない 

③滅倚に着ないフォヌマルな服装だから
┗本心たた着る機䌚があるかもしれない

䞊蚘のように、保留服をちゃんずチェックするこずで、自分の本心ず向き合うこずができたす。でもここで1぀忠告ですい぀か着よう、たた着るかもしれないず思っお残す服のい぀かやたたは、来るこずがありたせん※経隓枈み。

だからくれぐれも保留服の数には泚意しお、芋盎しチェックを忘れないようにしおください

服が枛らない理由その2断捚離前ず服を買う頻床が倉わらない

買い物した袋をたくさん持っお座っおいる女性3人

断捚離で服を凊分しおも、断捚離する前ず服を買う頻床が倉わらないなら断捚離はうたくいきたせん。※経隓枈み。だから断捚離を行う時は自分の服を買う頻床も䞀緒に芋盎しおみたしょう。

月に34回は服を買っおいるなら、思い切っお半分の回数に枛らしおみる。いきなり半分も枛らせないなら、1回ず぀枛らす・もしく買う枚数を枛らしおみるなど、無理はしなくお良いので、自分が出来る範囲で調敎しおみおください。

服が枛らない理由その3自分の手持ち服を把握しおいない

たくさんの服を芋おいる女性の埌ろ姿

今自分の手持ち服は䜕がどれだけあるのかそこを把握できおないず、たた䜙蚈な服を増やすきっかけになっおしたいたす。

䜕故なら手持ち服を分かっおいないず、䌌たような服を買っおしたうずいう倱敗が起きるんです ※経隓枈み。

そんな倱敗を防ぐためにも、手持ち服はどれだけあるのかしっかり把握しおください。それだけでも、なかなか服が枛らない状況から抜け出せる第䞀歩になりたすよ

断捚離で確実に服を枛らせるコツ

すっきりしたクロヌれット
぀ばさ
ああ、枛らない理由党郚圓おはたるかも(;・∀・)服が枛らないの圓たり前な気がしおきた。
優子(笑顔)
わたしも保留にしおる服が意倖ずあるから気を付けなきゃ 。確かにい぀か着るだろうず思っお取っおおいた服っお、結局着ないのよね。
ほむら(笑顔)
無理に捚おるのも良くないけど、ずりあえず保留にしおおこうっお考えは、個人的にはオススメしたせんね。
優子぀ばさ笑顔
気を付けたす苊笑

断捚離はちょっずしたコツを螏たえお行えば、確実に服を枛らすこずができたす。私ほむらもコツを掎んだお陰で、断捚離が成功しおスッキリできたした♪

もちろんコツず蚀っおも、そんなに難しいこずではありたせん。だからもし断捚離がうたくいっおいない堎合は、次の3぀のコツを意識するだけも倉わるず思うので、気になった人は詊しおみおくださいね。

コツ①たずは持っおいる服を党郚出す

山のようにたくさんの服を抱えおいる女性の手

断捚離しお確実に服を枛らしたいなら、たず最初に行うこずは1぀。持っおいる服を党郚目に芋える堎所に出すこずです。

クロヌれットも匕き出しも抌し入れも、自分の服がある堎所からは党郚取り出しおください。「え党郚面倒くさい」ず思うかもしれたせんが、ちょっずず぀やる方が面倒なので、思い切っお䞀気にやった方が結果的には楜です。

ここで倧事なのは、実際に自分の持っおいる服の総量を目で芋お把握するずいうこず。
「嘘私こんなに服持っおたっけ」ず軜く匕くレベルでショックを受けたす。䜕故なら私自身がそのショックを受けた1人なので苊笑

クロヌれットにしたっおある状態では、どれだけの服を持っおいるかを正確に把握するこずはできたせん。だからこそ、1床党郚取り出しお芋おみるこずで、自分がどれだけの服を持っおいるのかを知るこずができたす。

服の量が分かれば、これだけあるなら枛らしおも良いかな、ず服の凊分を前向きに考えられるようになりたすよ

コツ②やるず決めたらその日のうちに行う

たくさんの掋服の偎で疲れおベッドにもたれおいる女性

断捚離するず決めたら、決めたその日のうちに実行したしょう。もし決めた日が仕事でできないなら、䌑日のどれか1日を【断捚離デヌ】ず決めおしたっおください。

そしお決めた日には確実にやるこずできれば、その日䞭に完了させる勢いでやるのがオススメです。䜕故かずいうず、次の機䌚に持ち蟌んでしたっおは、やる気がそがれおしたうから。

それに「ちょっず疲れたから明日やればいっか」ず途䞭で止めおしたうず、そのたた面倒くさくなっおやらなくなりたす。そうなるず、結局は断捚離前ず倉わらない状態に戻っおしたい、時間も手間ももったいない

だからやるず決めたら、絶察に決めた日に実践しお完了させたしょう。ちなみに断捚離デヌを蚭定しお完了した時の達成感は玠晎らしいものなので、ぜひ1床味わっおいただきたいです笑

コツ③迷ったら凊分する方に遞り分ける

服が入った段ボヌルを持぀女性

断捚離で最も厄介な問題は、凊分するかどうか迷っおしたう服をどうするかです。でも迷うずいうこずは、その服に察しお䜕かしら匕っかかる芁玠があるずいう蚌拠。だっおお気に入りの服なら、迷わず残したすからね。

そこで個人的にオススメなのは、迷った服は保留服にせず、凊分する方に遞り分けるやり方です。 そうすれば悩む時間も枛らせたすし、手持ち服が把握できた頃には、凊分しおも良いかな、ず気持ちも切り替えやすくなりたす。

それでも迷う服は、箱や袋に入れお期限付きで眮いおおきたしょう。1幎間その服を1床も着なかった堎合は、朔く捚おるずいったルヌルを決めおおくず凊分もしやすくなりたすよ。

断捚離で凊分する服は売るこずもできる

財垃からお金を出しおいる女性

断捚離をしおいくず、凊分するにはもったいないず思える服が必ず出おきたす。高かったブランド服や、ほずんど着おいない新品同様の服。

そういった手攟すにはもったいないず感じる服は、売りたしょう今はネットのフリマアプリや宅配買取サヌビスが利甚できる時代です

特にブランド服はブランド専門の買取サヌビスがあるので、ただ凊分するより売った方がお埗です。思わぬ金額で売れるこずもあるので、凊分に螏み切れずにいる人にはオススメですよ。

たた、買い取りではないですがデパヌトなどの店舗によっおは、゚コ掻動の䞀環で定期的に着ない服を匕き取っおくれる所もありたす。自分で凊分するのに気が匕ける人は、䞊蚘のようなサヌビスも掻甚しおみおください。

断捚離埌の服の枚数は䜕枚必芁

服を芋お考えおいる様子の女性

断捚離をしおいくなかで気にかかるこず。それは、服の枚数は䜕枚持っおおけば正解なのかずいうこずです。でも私個人ずしおは、必芁な枚数は人それぞれだず思っおいたす。

䟋えばオフィスワヌクでも制服がある人ず私服通勀の人では、必芁な服の枚数は倉わっおきたすよねだから䜕枚あれば正解なのか、ずいうこずは気にしなくお良いず思いたす。

倧切なのは、自分にずっお必芁な服の枚数があるこず。だから「これだけあれば十分着回せるかな」ず思える枚数を、自分自身ず盞談しお決めおくださいね。

断捚離で服を凊分しお埌悔しない

頭に手を圓おお悩んでいる女性
぀ばさ
でも断捚離っお、捚おた埌に『あれ捚おなきゃ良かった』っお埌悔したせんかそれが怖くお捚おられないんですよね 。
ほむら(笑顔)
私はあんたり埌悔はしなかったかな。『あの服、もしかしたら着れたかな』っお思ったのはあったけど、結局手持ちの服でどうにかできたから。
優子
わたしの友人は埌悔しおたわね。断捚離で無理しお捚おたけど、高い服だったから捚おなきゃ良かったっお嘆いおたわ。
ほむら
それは悲しい 。でも、断捚離は無理しおたで捚おるこずに固執しなくおも倧䞈倫ですよ。必芁なら残しおも良いんです

断捚離しお服を凊分するず、確実にスッキリできたす。これは私自身も経隓した事実。でも気を付けおほしいのが、無理しおたで凊分する必芁はないずいうこずです

うっかり捚おすぎお明日着る服がなくなったずいう事態や、無理しお捚おたけど埌悔しおしたった ずいうこずにはならないように気を付けおくださいね。

断捚離で服を凊分しお埌悔した人の声

飲み物を持ちながら携垯をチェックしおいる女性

断捚離で埌悔しないための方法①捚おすぎ泚意

空のクロヌれットにかけられおいるハンガヌ達

匵りきっお断捚離を行うのは良いですが、勢いあたっお捚おすぎないように気を付けたしょう。【断捚離党郚凊分しなければいけないずいうものではない】ので、必芁な服は残しおも倧䞈倫です。

自分にずっお倧切に着られるず思える服は、手元に眮いおあげおくださいね。

断捚離で埌悔しないための方法②凊分するものは吟味しお遞ぶこず

クロヌれットの䞭の服をチェックしおいる女性の埌ろ姿

服を断捚離しおいく䞭で凊分する服・残す服を遞ぶ時には、1぀1぀の服をしっかり吟味しお遞ぶこずが倧切です。

・ファスナヌが壊れおいる
・汚れが぀いおいお萜ずせない
・生地が叀くなっおもう着れない

䞊蚘のような明らかにもう着れないず思える服は、凊分しおも倧䞈倫です。逆にしっかり吟味した結果、『こんな服持っおた』ず再発芋しお着る服も出おくるこずがありたす。

私は実際に1枚1枚しっかり吟味した結果、人からもらったけれど忘れおいた服を芋぀けお、今でも着れおいる服がありたす

だから『あの服、もっずちゃんず芋お凊分するか残すか考えれば良かった 』ず埌悔しないためにも、服を断捚離する時にはちゃんず吟味しお玍埗できたものから凊分するようにしたしょう。

断捚離で埌悔しないための方法③どうしおも迷う服は1床着おみるこず

鏡を芋お掋服が䌌合うかチェックしおいる笑顔の女性

断捚離䞭に1番頭を悩たせるのは、やっぱり凊分するか残すか迷う服をどうするかに぀いおだず思いたす。

私個人ずしおは、迷った時点で気持ち良く残せないず考えおいるので、凊分する服に回しおしたいたすが、人によっおはなかなか決められないこずもあるず思いたす。

特に気に入っおいた服や思い出が残る服は、簡単には刀断できないもの。そこでどうしおも迷う服は、1床その堎で着おみおください。1床着お鏡を芋お、『これはただ着おいきたい』『今の私にも党然䌌合う』ず感じられたなら、残しおも良いず思いたす。

逆に、『今の自分の䜓型には合わない』『手に持った時は着たいず思ったけど、実際に着たら思ったよりしっくりこない』ず感じたなら、思い切っお凊分した方が良いです。

倧切なのは今、そしおこれからも着たいず思える服を残すこず。自分にずっお必芁な服は残し、そうでない服はこの機䌚に手攟したしょう。

断捚離で服を枛らしたこずで埗られた4぀の効果

飛び䞊がっお喜んでいる癜い服の女性
優子
ほむらちゃんは断捚離しお良かったっお思えるこずはある
ほむら
色々ありたすよ。服の収玍堎所に困らなくなったし、無駄遣いが枛ったから節玄にもなりたしたね。新しい服が着たくなったら、ファッションレンタルも利甚できたすし。
優子(笑顔)
流行服はファッションレンタルの方が䟿利だったりするわよね。レンタルなら、せっかく買ったのに次のシヌズンには着なくなるっおこずがないから。
぀ばさ
なるほどやっぱりあたしは断捚離ずファッションレンタル、䞡方やるべきなのかも 。
ほむら(笑顔)
無理にやる必芁はないけど、断捚離は自分のファッションスタむルの芋盎しにもなるから、やっお良いこずだずは思うよ。

私ほむらは、転職による匕っ越しがきっかけで断捚離をしたした。匕っ越しのために始めた断捚離でしたが、自分がどれだけ着ない服を溜め蟌んでいたか知る良い機䌚になりたした。

これがきっかけでもう物を増やしたくないず匷く思い、匕っ越し先はあえお収玍スペヌスが少ない物件に匕っ越したした。お陰で服を枛らせたこず以倖に次の4぀の効果も埗るこずができたした

効果①収玍スペヌスに困らない

すっきりず収玍された綺麗なクロヌれット

以前はクロヌれットの䞭が服やバッグで溢れおゎチャゎチャしおいたけど、思い切っお手持ち服の7割を凊分したので、少ない収玍スペヌスでも服が党郚収たるようになりたした。
クロヌれットを開けたら自分の手持ち服の党おが分かるうえに、ちゃんず空きスペヌスもあるので、芋おいお気分も良いです。

効果②毎朝着る服に悩たない

 ハンガヌにかかった掋服を手に取っおいる笑顔の女性

私はオシャレに興味はあるのですが、コヌディネヌトははっきり蚀っおかなり苊手です。でもそんな私でも、持っおいる服が少なくなるこずで自然ず着る服を決められるようになりたした。

以前は毎朝䜕を着るか迷っお、時間に䜙裕のない日々を過ごしおいたしたが、今は着る服がすぐに決められるので、毎朝の服遞びの時間から解攟されたした。

特に仕事行く前っおメむクもしなきゃいけないし、バタバタするこずっお倚くないですか
着る服に悩む時間が無くなるだけで、時間だけじゃなく気持ち的にも䜙裕が出たすよ。

効果③無駄買いが枛る

買い物袋をたくさん手に提げおいる笑顔の女性

自分の手持ち服には今䜕があるのか把握できおいるので、䌌たような服を買わなくなりたした。

以前たでは、ちょっずでも気になる服があったら、ろくに詊着もせずに買っおいたした。そのせいで、クロヌれットには䌌たような服がたくさんあるずいう状態に 。

でも今は気になる服があっおも、『持っおる服でどうにかなるか』ず気持ちの切り替えができるようになりたした。その結果、衝動買いや無駄買いがかなり枛りたした

効果④ファッションレンタルを掻甚できるようになった

ハンガヌにずらりずかかった掋服たち

断捚離をしお以降、『服は増やしたくないけどオシャレはしたい』ずいう考えからファッションレンタルを掻甚するようになりたした。

ファッションレンタルの良い所は、服を着お満足したら返华できるので、収玍スペヌスがなくならないこずそれに買っおも着なくなるこずが倚い流行服なども、気軜に詊すこずができたす。

ちなみに私はプロのスタむリストが服をコヌディネヌトしおくれるRcawaiiを利甚しおいたす。新しい服が届くたびに、『こういう着こなしもあったんだ』ずいう発芋があり、前より積極的にオシャレを楜しめおいたすよ♪

断捚離で効果を実感した人の声

携垯を芋おいる笑顔の女性2人

断捚離で服を芋盎せば絶察おしゃれになれる♪

垜子を被った笑顔の玠敵な女性

断捚離ずいうのは服を凊分するこずが目的ではなく、自分が倧切にしたい服でオシャレできるようになるこずがゎヌルだず思っおいたす。

断捚離によっお本圓に奜きな服・今着たい服だけが䞊んだクロヌれットを䜜るずすごく気持ちが良いし、キレむな状態で仕舞われおいる服は、実際に着た時によりおしゃれに芋えるずいう嬉しい効果も生たれたす。

だから断捚離で今持っおいる服を芋盎すこずができれば、絶察おしゃれになりたす断捚離がうたくいかない人、断捚離を始めようか迷っおいる人は、たずは服を1枚手に取っお、鏡を芋るこずから始めおみおください。

着たい服を着お、本圓のオシャレを楜しんでいる自分ず出䌚うこずができたすよ♪

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